Ronaldo Pecahkan Rekor LaLiga

Cristiano Ronaldo baru saja membuat sebuah kejutan dilaga Real Madrid kontra Espanyol kemarin. Ronaldo sukses mebobol gawang lawan secara hattrik, alias tiga kali dalam laga di minggu ke 22 turnamen La Liga Spanyol yang digelar pada Senin, 1 Februari 2016 dini hari di Estadio Santiago Benabeu – Madrid.
Gol pertama berhasil dikantongi oleh Ronaldo untuk Real Madrid di menit ke 12.

Pep Menuju Manchester Biru

PEP GUARDIOLA Resmi Ke Manchester City Musim Depan, Berita Bola Terbaru

RadarIndo.com – PEP GUARDIOLA Resmi Ke Manchester City Musim Depan, Berita Bola Terbaru. Akhirnya teka teki kemanakah Pep Guardiola akan hijrah dar Bayern Munchen terjawab sudah. Manchester City adalah labuhan teranyar mantan pelati Barcelona ini. City akan mengontrak Guardiola dengan durasi 3 tahun. Guardiola akan menangani Sergio Aguero dkk mulai musim depan.

Fungsi Gadget

Mengenal Fungsi Gadget Blogger
1.Follower

Gadget ini Berfungsi untuk Menampilkan daftar pengguna yang mengikuti blog Anda, lalu apa kegunaan dari mengikuti suatu blog? Kegunaannya adalah si pengikut akan segera tahu apabila ada artikel terbaru yang terposting di blog yang ia ikut, dan ini akan langsung tampil di Dasbor si pengikut. Agar lebih gampang seperti ini ilustrasinya: Si A mengikuti Blog si B, maka si A akan dengan cepat mengetahui apabila ada postingan terbaru dari blog si B, karena postingan terbaru tersebut akan langsung tampil di dasbornya si A, tatkala ia login/ masuk ke akun blogger-nya. sedangkan kegunaan bagi si pemilik blog yaitu untuk mempermudah penyebaran postingan terbarunya. Dengan kata lain, gadget ini bisa dikatakan memiliki peranan dalam mempermudah kedua belah pihak, antara si pemilik dan si pengikut. Apabila anda menambahkan gadget ini ke blog.

Black Day!

Black Day

Black day atau hari hitam adalah hari untuk para jomblo yang tidak mendapatkan coklat ataupun hadiah pada hari valentine. Black day diperingati pada tanggal 14 april di korea.  Black day diperingati dengan mengenakan pakaian serba hitam dah memakan makanan yang hitam, pastinya identik dengan warna hitam ,dan yang merayakan akan berkumpul bersama - sama ,acaranya akan diisi dengan bersama - sama minum kopi hitam dan makan mi dengan saus kental yang berwarna hitam yang disebut jajangmyeon .
Perayaan Black Day merupakan salah satu dari serangkaian hari peringatan yang dibuat untuk mempromosikan barang dan dilangsungkan setiap bulan tanggal 14. Perayaan bulanan tanggal 14 dimulai pada awal tahun dengan Hari Buku Harian (14 Januari), Hari Valentine (14 Februari), White Day (14 Maret), Black Day, dan diteruskan dengan Hari Mawar (14 Mei), hingga Hari Uang (14 Desember). Untuk jelasnya silahkan lihat video dibawah ini =)) :

Apakah Sunat Itu Penting?

\
Harap maklum bila ada kata yang kurang mengenakan :D
Sumber video:youtube.com

Benarkah Sunat Pria Bermanfaat?

 

TANYA  : Apa benar laki-laki perlu melakukan
sunat dari segi medis? Saya merasakan ada banyak pro dan kontra tentang
sunat di media massa. Saya ada pernah membaca bahwa WHO juga ada
menyatakan sunat bisa melindungi dari AIDS, dan juga ada yang mengatakan
sunat penting untuk kebersihan dan kesehatan penis, bisa melindungi
dari kanker penis atau kanker mulut rahim, sehingga menganggap sunat
benar-benar perlu dilakukan.

Cara Hidup Sehat

10 Cara Hidup Sehat, Segar, dan Bugar Setiap Hari

Cara Hidup Sehat – Mau tahu bagaimana supaya Anda bisa memiliki tubuh yang tetap bugar, sehat, dan segar? Tentunya Anda harus melakukan cara hidup yang benar, misalnya tidak merokok, mengonsumsi junk food ataupun minuman beralkohol, dan sebagainya. Yuk, mari kita intip tips-tips pola hidup sehat yang bisa dicontoh untuk membuat kehidupan setiap hari lebih baik!

10 Cara Hidup Sehat untuk Badan Bugar dan Segar Setiap Hari

Berikut beberapa cara hidup sehat dan bugar yang bisa Anda lakukan setiap hari mulai dari sekarang:

1. Tidur yang berkualitas: Milikilah waktu tidur yang berkualitas, kurang tidur atau terlambat tidur bisa memicu berbagai penyakit dan badan akan mudah letih, lesu, serta lemas. Tidurlah minimal 10 atau 8 jam perhari di waktu yang tepat mulai dari jam 9 malam sampai jam 6 pagi.
2. Mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna: Dari kecil pasti kita sudah diajarkan untuk mengonsumsi makanan bernutrisi dan lengkap seperti 4 sehat 5 sempurna. Anda dapat mulai mencari menu-menu sehat yang lengkap dengan sayur, buah, daging, susu, dan makanan bernutrisi lainnya.
3. Jauhi kebiasaan buruk: Yang dimaksud kebiasaan buruk di sini contohnya adalah merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, serta makanan cepat saji yang sudah tentu dapat merusak organ-organ tubuh Anda dan mengundang berbagai macam penyakit mematikan. Baca juga Cara Berhenti Merokok yang Powerful dan Terbukti Sukses
4. Olah raga yang teratur: Kita tidak bisa mengharapkan bedan segar dan bugar tanpa rajin olah raga, untuk itu berolah raga secara teratur dapat menjaga keseimbangan pola hidup Anda. Lakukanlah olah raga paling tidak 3 kali dalam satu minggu.
5. Bekerja dalam jam yang cukup: Jika Anda adalah seorang pekerja maka jangan berlebihan, bekerjalah maksimal 10 jam per hari dan jika lebih dari itu maka tubuh Anda bisa rentan terhadap penyakit. Tubuh kita juga perlu istirahat yang cukup dan jangan dipaksakan untuk bekerja melebihi batas normal.
6. Bangunlah di pagi hari: Di pagi hari udaranya segar dan bersih, banyak oksigen dan belum dikontaminasi polusi. Jadi Anda bisa berjalan-jalan menghirup udara segar serta terkena sinar matahari pagi yang menyehatkan. Jadikanlah ini kebiasaan Anda.
7. Menerapkan pola hidup bersih: Cara hidup sehat dan bersih harus dilakukan di lingkungan sekitar Anda. Jangan malas untuk bersih-bersih rumah karena ruangan yang kotor dan berdebu bisa menimbulkan banyak penyakit. Oleh karena itu, rajinlah membersihkan ruangan dan jangan lupa gunakan masker saat membersihkan.
8. Cara hidup sehat berikutnya yaitu dengan banyak minum air putih: Jauhkan tubuh Anda dari dehidrasi dengan banyak meminum air putih minimal 8 gelas per hari. Air putih ini berguna untuk membuang zat-zat beracun di dalam tubuh serta membantu melancarkan metabolisme tubuh. Jangan biarkan tubuh Anda kekurangan cairan yang menyehatkan ini.
   
9. Berhenti makan ketika sudah terasa kenyang: Jangan makan berlebihan hanya karena masih ada sisa makanan di piring Anda. Jika sudah terasa kenyang lebih baik stop makan karena makan berlebihan juga tidak baik. Selain itu bisa membuat berat badan berlebih.
10. Kurangi makanan manis: Kurangilah mengonsumsi makanan manis seperti coklat, kue-kue, soda, permen, dan sebagainya. Makanan manis dapat memicu Anda untuk makan lebih banyak padahal mereka juga tidak mengenyangkan. Selain itu, terlalu banyak makanan manis akan memicu kadar gula yang berlebih dan akhirnya beresiko diabetes.

Itulah beberapa cara hidup sehat yang bisa Anda mulai jadikan kebiasaan setiap harinya, akan lebih baik jika hidup sehat jasmani serta rohani.

3 Cara Mengenali Diri Sendiri, Pondasi Untuk Pengembangan Diri

Mengenali Diri Sendiri - Banyak orang berpikir dan selalu beranggapan bahwa mengenal lebih banyak orang akan memberikan peluang untuk membuka jaringan yang lebih luas. Namun terkadang lupa mengenali diri sendiri sehingga potensi maupun kelemahan tidak teridentifikasi dengan baik. Akhirnya apa yang menjadi kekuatan sulit di maksimalkan dan terkesan tertutupi.

Terkadang kita terlalu sibuk untuk bergaul dan mencari serta mengenal sebanyak-banyaknya orang disekitar kita. Kita pun disibukan dengan mencari-cari kelemahan orang lain akan tetapi lupa pada diri sendiri akhirnya yang terjadi justru tidak mengenali diri sendiri bahkah tidak menjadi diri sendiri. Belajar Mengakui Kelemahan tidak membuat kita menjadi lemah dihadapan orang lain, dan dari sinilah kemampuan kita akan semakin terasah.

Ada banyak sekali cara yang dapat kita lakukan untuk mulai mengenali diri sendiri, serta dapat menjadi diri sendiri baik dari pemikiran, perasaan maupun tindakan. Banyak sekali keuntungan yang akan kita dapatkan bila kita menjadi diri sendiri, sedangkan bila kita selalu meniru orang lain yang mungkin lebih sukses, kita akan kehilangan jati diri serta memiliki kecendrungan untuk menjadi peniru/plagiat.

Kenali Diri Sendiri

Berikut ini adalah 3 cara yang dapat Anda lakukan untuk mengenali diri sendiri, diantaranya:

• Kenali Diri Sendiri Melalui Visualisasi dan Indra Penglihatan

Cara paling mudah melalui metode visualisasi, perhatikan apa yang kita lihat dan sering kita jumpai. Bila kita merasakan getaran/vibrasi yang cocok dan sesuai dan kita cenderung merasa nyaman pasti disitulah kegemaran kita. Gambaran melalui pandangan mata kita adalah alat paling canggih untuk mendeteksi keinginan kita, bahkan lebih canggih dari alat manapun.

Sebagai contoh, ketika kita melihat seseorang sedang memainkan alat musik gitar sambil bernyanyi. Kita merasakan ikut dalam alunan musik serta lagunya, bahkan kita sesekali ikut bernyanyi dan menikmati lagunya. Sesunggunya kondisi ini sedang menunjukan kepada kita bahwa kita senang dengan musik dan cara untuk mewujudkannya adalah mendengarkan musik.

• Kenali Diri Sendiri Melalui Perasaan

Alat pendeteksi tercanggih yang telah diciptakan Tuhan untuk manusia adalah perasaan. Perasaan yang kita miliki tidak dapat digantikan dengan alat tercanggih sekalipun didunia ini, untuk alasan inilah manusia diciptakan dengan memiliki perasaan. Perasaan inilah yang dapat menggambarkan diri kita, apakah kita memiliki perasaan halus, sensitif atau justru sebaliknya.

Sebagai contoh, bila kita melihat seseorang sedang bekerja keras untuk membangun bisnis agar masa depannya tidak melarat. Melihatnya sukses membangun bisnis kita cenderung ingin menjadi sepertinya, yaitu sukses membangun bisnis. Inspirasi darinya yang menjadi pendorong bagi kita untuk lebih giat dan tekun. Disini perasaan kita sedang bekerja, sehingga kita termotivasi.

• Kenali Diri Sendiri Melalui Pikiran

Pikiran memiliki kekuatan dasyat yang dapat mengubah apapun. Untuk alasan inilah banyak motivator mengatakan bahwa kunci dari kesuksesan adalah pikiran. The Secret Power Of  The Think, kira-kira seperti inilah gambaran kekuatan pikiran kita yang penuh dengan rahasia dan misteri.

Cara mendeteksinya adalah dengan pola pikir kita, pembentukan pola pikir (mindset) melalui proses yang tidak instant dan cenderung memerlukan pengorbanan. Kenali pikiran-pikiran Anda dengan cara melatihnya terus menerus, jangan biarkan ia menjadi kerdil. Cara melatihnya adalah dengan mengisinya dengan informasi yang baik dan bermanfaat.

Kesimpulan:

Penting bagi kita untuk mengenal diri kita sendiri karena itu merupakan pondasi terkuat untuk Pengembangan Diri. Kenali pula diri kita dari kelemahan maupun kekuatan agar kita dapat memaksimalkan potensi yang kita miliki dan dapat mengelola kelamahan menjadi kekuatan.

Apabila kita berhasil mengenali diri sendiri maka besar kemungkinan kita akan mampu menguasai serta mengendalikan diri. Ingatlah selalu bahwa Orang yang Menghalangi Kita Adalah Diri Kita Sendiri, jadi kalahkan musuh terbesar dalam diri kita untuk mencapai sukses.

Sumber:www.danzierg.com