Cara Ampuh Mengatasi Anemia Secara Alami
Anemia
terjadi ketika seseorang memiliki kadar hemoglobin yang rendah pada sel
darah merah. Hemoglobin digunakan untuk membawa oksigen ke seluruh
bagian tubuh dan jaringan. Anemia lebih sering dialami oleh wanita
(seperti pada kehamilan atau siklus haid) daripada laki-laki. Jika tidak
segera diatasi, anemia juga bisa mengancam keselamatan jiwa.
Gejala anemia ada bermacam-macam, seperti kulit dan kuku berwarna pucat, kelelahan, tekanan darah turun ketika berdiri atau duduk (hipotensi ortostatik), sakit kepala, lemas, lesu, tidak bergairah, sesak napas, konsentrasi buruk dan vertigo.
Penyebab anemia biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi, asam follic dan vitamin B12. Untuk jenis anemia yang disebabkan karena kekurangan vitamin B12 dinamakan anemia pernisiosa. Anemia seringkali juga menjadi gejala dari penyakit, seperti kanker dan sejumlah penyakit lainnya.
Lalu bagaimana cara mengatasi anemia? Kali ini Mag for Beauty akan berbagi beberapa cara efektif untuk menyembuhkan anemia secara alami. Apa saja rahasianya? Mari kita simak bersama.
Gejala anemia ada bermacam-macam, seperti kulit dan kuku berwarna pucat, kelelahan, tekanan darah turun ketika berdiri atau duduk (hipotensi ortostatik), sakit kepala, lemas, lesu, tidak bergairah, sesak napas, konsentrasi buruk dan vertigo.
Penyebab anemia biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi, asam follic dan vitamin B12. Untuk jenis anemia yang disebabkan karena kekurangan vitamin B12 dinamakan anemia pernisiosa. Anemia seringkali juga menjadi gejala dari penyakit, seperti kanker dan sejumlah penyakit lainnya.
Lalu bagaimana cara mengatasi anemia? Kali ini Mag for Beauty akan berbagi beberapa cara efektif untuk menyembuhkan anemia secara alami. Apa saja rahasianya? Mari kita simak bersama.
Obat Alami Mencegah Anemia
- Makanan dengan Zat Besi
- Apel
- Umbi-umbian
- Madu
- Pisang
- Dandelion
- Jeruk
- Kurma
- Gula Merah
- Tomat
- Organ Hewan
- Pijat
- Mandi Air Dingin
Sumber:www.magwuzz.com
No comments:
Post a Comment